В ПМФИ прошли « Кроссфит- игры»
14 октября кафедрой физического воспитания и здоровья в тандеме со ССК "Папоротник" были организованы «Кроссфит-игры».
Мероприятие открыл главный судья соревнований, преподаватель кафедры - Панкратов Антон Геннадиевич.
Ознакомившись с техникой безопасности, команды прошли жеребьевку и разошлись на станции, а именно:
Для юношей:
1. Бëрпи;
2. Отжимания от пола с весом 10 кг на спине;
3. Становая тяга штанги с пола с весом 50 кг;
Для девушек:
1. Приседания с выпрыгиванием вверх;
2. Бëрпи с прыжками через препятствия;
3. Выпады на площадке.
Участие в такого рода эстафетах позволяет развивать выдержку, выносливость и силу воли, а работа в команде сплачивает студентов
в достижении лучшего результата.
Мы поздравляем всех участников и желаем дальнейших спортивных побед!
Просмотров: 443